Malyatko擠奶與母乳保存
擠奶帶來彈性——但只有在你清楚冰箱裡有什麼、還能放多久時才有幫助。每次快速記錄，能讓庫存維持整齊又安全。
擠出的母乳能放多久
- 室溫：約 4 小時內。
- 冷藏：約 4 天內。
- 冷凍：約 6 個月內（最好 3 個月內）。
小提醒：每份標上日期，先用最舊的。冷藏解凍，切勿再次冷凍。
為什麼要記錄擠奶
- 知道有多少，避免浪費。
- 看見一天與一週的產量趨勢。
- 更有把握地平衡親餵與擠出的母乳。
在 Malyatko 記錄擠奶
- 點擠奶並輸入份量與左右邊。
- 每次都會連同時間存入日記。
- 在餵奶旁邊的擠奶圖表查看總量。
用瓶子餵擠出的母乳嗎？把它記在瓶餵，讓每日總量正確。