아기 수유 기록: 모유, 젖병, 유축
처음 몇 주 동안 수유만큼 자주 반복되는 것은 없고, 그만큼 세부 사항을 빨리 잊는 것도 없습니다. 마지막이 어느 쪽이었죠? 밤 수유는 몇 ml였죠? 간단한 기록이면 한 번의 탭으로 답이 나오고, 흐릿한 하루가 뚜렷한 패턴으로 바뀝니다.
수유할 때마다 기록할 것
- 모유: 시작 시간, 지속 시간, 좌우 — 다음에 어느 쪽부터 시작할지 알 수 있습니다.
- 젖병: ml 단위의 양과 종류(분유 또는 모유).
- 유축: 얼마나, 언제 유축했는지 — 보관량을 관리하기 위해.
대략: 신생아는 하루에 8~12회 먹습니다. 양은 개인차가 크며, 한 번보다 며칠간의 추세가 더 많은 것을 알려줍니다.
기록을 남기는 이유
- 자연스러운 수유 리듬과 하루 합계를 파악할 수 있습니다.
- 추측 대신 정확한 수치를 소아과 의사에게 전할 수 있습니다.
- 배우자나 조부모가 마지막 수유를 한눈에 볼 수 있습니다.
Malyatko에서 수유를 기록하는 방법
- 타이머는 모유 수유, ml 입력은 젖병을 탭하세요.
- 모든 기록은 자동으로 일기와 그래프에 들어갑니다.
- 그래프 → 수유에서 횟수, 양, 일별 추세를 볼 수 있습니다.
수유를 수면과 함께 보면, 하루 동안 두 리듬이 어떻게 연결되는지 보입니다.