이유식 시작: 언제, 무엇을 기록하나
이유식은 크고, 어수선하고, 설레는 단계입니다. 음식을 하나씩 소개하고 기록하면, 아기가 무엇을 좋아하는지 보기 쉽고 반응을 일찍 포착할 수 있습니다.
언제 시작하나
대부분 6개월경, 받쳐 주면 앉고, 머리를 안정적으로 가누며, 음식에 관심을 보일 때 준비가 됩니다. 정확한 날짜보다 준비 신호가 더 중요합니다.
하나씩: 새 음식을 하나만 소개하고 다음까지 2~3일 기다리면 반응을 쉽게 추적할 수 있습니다.
무엇을 기록하나
- 새 음식과 소개한 날짜.
- 아기의 반응 — 좋아함, 거부, 또는 발진이나 배탈.
- 효과가 있던 질감(퓌레, 으깬 것, 손가락 음식).
Malyatko에서 이유식을 기록하는 방법
- 이유식을 탭하고 음식과 반응을 기록하세요.
- 모두 날짜와 함께 일기에 저장됩니다.
- 언제든 되짚어 선호와 가능한 알레르겐을 확인하세요.
이유식과 함께 젖 수유도 이어 가세요 — 평소처럼 수유에 기록합니다.