Malyatko搾乳と母乳の保存
搾乳は柔軟さをくれますが、冷蔵庫に何があり、いつまで使えるかを知っていてこそ役立ちます。毎回さっと記録すれば、ストックを整理された安全な状態に保てます。
搾った母乳の保存期間
- 常温: 約4時間まで。
- 冷蔵庫: 約4日まで。
- 冷凍庫: 約6か月まで（3か月以内が望ましい）。
ヒント: 各分を日付でラベル付けし、古いものから使いましょう。冷蔵庫で解凍し、再冷凍はしないでください。
搾乳を記録する理由
- どれだけあるかを把握し、無駄を防ぐ。
- 1日・1週間の分泌量の傾向を見る。
- 直接授乳と搾乳を、より安心してバランスできる。
Malyatko で搾乳を記録する方法
- 搾乳をタップし、量と左右を入力。
- 各回は時刻とともに日記に保存されます。
- 合計は授乳の隣の搾乳グラフで確認できます。
搾った母乳を哺乳瓶であげていますか？1日の合計が正しくなるよう、ミルクとして記録しましょう。