Malyatko赤ちゃんの授乳記録：母乳・ミルク・搾乳
最初の数週間、授乳ほど何度も繰り返すものはなく、細部を忘れやすいものもありません。最後はどちらの胸だった？夜の授乳は何 ml？シンプルな記録なら一度のタップで答えが出て、ぼんやりした毎日がはっきりしたパターンに変わります。
授乳ごとに記録すること
- 母乳: 開始時刻、時間、左右 — 次にどちらから始めるかがわかります。
- ミルク: ml単位の量と種類（粉ミルクまたは母乳）。
- 搾乳: どれだけ搾ったか、いつか — ストックの管理のために。
目安: 新生児は1日8〜12回飲みます。量には個人差が大きく、1回ごとより数日間の傾向のほうが多くを語ります。
記録をつける理由
- 自然な授乳リズムと1日の合計を把握できる。
- 推測ではなく、正確な数値を小児科医に伝えられる。
- パートナーや祖父母が最後の授乳をひと目で確認できる。
Malyatko で授乳を記録する方法
- タイマーは母乳、ml入力はミルクをタップ。
- すべての記録は自動で日記とグラフに入ります。
- グラフ → 授乳で回数・量・日別の傾向を確認できます。
授乳を睡眠と組み合わせれば、1日の中で2つのリズムがどうつながるかが見えてきます。