Suivi des repas de bébé : sein, biberon et tire-lait

Les premières semaines, rien ne se répète autant que les repas — et rien ne s'oublie aussi vite dans le détail. Quel sein en dernier ? Combien de ml la nuit ? Un carnet simple y répond d'un geste et transforme des journées floues en un schéma clair.

Que noter à chaque repas

• Allaitement : heure de début, durée et côté — pour savoir par où reprendre.
• Biberon : quantité en ml et type (préparation ou lait maternel).
• Tire-lait : quantité tirée et heure, pour gérer vos réserves.

Pourquoi tenir un carnet

• Repérer le rythme naturel des repas et les totaux du jour.
• Donner des chiffres précis au pédiatre plutôt que de deviner.
• Que le partenaire ou les grands-parents voient le dernier repas d'un coup d'œil.

Comment suivre les repas dans Malyatko

1. Touchez Allaitement pour lancer le chrono ou Biberon pour saisir les ml.
2. Chaque entrée rejoint le journal et les graphiques automatiquement.
3. Dans Graphiques → Repas, voyez le nombre, les quantités et la tendance par jour.

Associez les repas au sommeil et vous verrez comment les deux rythmes se répondent dans la journée.