Starte med fast føde: når og hva du sporer

Fast føde er et stort, kliss og gøy steg. Å innføre mat én om gangen — og notere den — gjør det lett å se hva babyen elsker og å fange en reaksjon tidlig.

Når du starter

De fleste er klare rundt 6 måneder, når de sitter med støtte, holder hodet stødig og viser interesse for mat. Tegnene på modenhet teller mer enn eksakt dato.

Hva du noterer

• Hver ny mat og datoen du innførte den.
• Hvordan babyen reagerte — likte, avviste, eller utslett eller vondt i magen.
• Konsistenser som fungerte (puré, mosa, biter).

Slik sporer du fast føde i Malyatko

1. Trykk på Fast føde og noter maten og reaksjonen.
2. Alt lagres med dato i dagboken.
3. Bla tilbake når du vil for å se preferanser og mulige allergener.

Fortsett med melkemåltidene ved siden av fast føde — noter dem under mating som vanlig.