MalyatkoKiinteiden ruokien aloitus: milloin ja mitä seurata
Kiinteät ovat iso, sotkuinen ja jännittävä askel. Ruokien esittely yksi kerrallaan — ja niiden kirjaaminen — helpottaa näkemään, mistä vauva pitää, ja havaitsemaan reaktion ajoissa.
Milloin aloittaa
Useimmat ovat valmiita noin 6 kuukauden iässä, kun he istuvat tuettuna, pitävät päätä vakaasti ja osoittavat kiinnostusta ruokaan. Valmiuden merkit painavat enemmän kuin tarkka päivämäärä.
Yksi kerrallaan: esittele yksi uusi ruoka ja odota 2–3 päivää ennen seuraavaa, jotta reaktio on helppo jäljittää.
Mitä kirjata
- Jokainen uusi ruoka ja esittelyn päivämäärä.
- Miten vauva reagoi — piti, kieltäytyi, tai ihottuma tai vatsavaiva.
- Toimineet koostumukset (sose, muusattu, palat).
Miten seurata kiinteitä Malyatkossa
- Napauta Kiinteät ja kirjaa ruoka ja reaktio.
- Kaikki tallentuu päivämäärän kanssa päiväkirjaan.
- Selaa milloin tahansa taaksepäin nähdäksesi mieltymykset ja mahdolliset allergeenit.
Jatka maitoruokailuja kiinteiden ohella — kirjaa ne ruokailun alle kuten ennenkin.
Kirjaa jokainen uusi ruoka
Ruoat ja reaktiot kirjattuina, jotta mieltymykset ja allergiat näkyvät helposti.
Lataa Malyatko ilmaiseksi