Εισαγωγή στερεών τροφών: πότε και τι παρακολουθείς

Οι στερεές τροφές είναι ένα μεγάλο, ακατάστατο και συναρπαστικό βήμα. Η εισαγωγή τροφών μία-μία — και η καταγραφή τους — διευκολύνει να δεις τι αγαπά το μωρό και να εντοπίσεις έγκαιρα μια αντίδραση.

Πότε να ξεκινήσεις

Τα περισσότερα μωρά είναι έτοιμα γύρω στους 6 μήνες, όταν κάθονται με στήριξη, κρατούν σταθερά το κεφάλι και δείχνουν ενδιαφέρον για το φαγητό. Τα σημάδια ετοιμότητας μετρούν περισσότερο από την ακριβή ημερομηνία.

Τι καταγράφεις

• Κάθε νέα τροφή και την ημερομηνία εισαγωγής.
• Πώς αντέδρασε το μωρό — του άρεσε, αρνήθηκε, ή εξάνθημα ή ενόχληση.
• Τις υφές που λειτούργησαν (πουρέ, λιωμένο, κομμάτια).

Πώς να παρακολουθείς τις στερεές στο Malyatko

1. Πάτησε Τροφές και κατέγραψε την τροφή και την αντίδραση.
2. Όλα αποθηκεύονται με ημερομηνία στο ημερολόγιο.
3. Ξαναδές όποτε θέλεις τις προτιμήσεις και τα πιθανά αλλεργιογόνα.

Συνέχισε τα γεύματα με γάλα παράλληλα με τις στερεές — κατέγραψέ τα στη σίτιση όπως πάντα.