MalyatkoIntrodução alimentar: quando começar e o que registar
Os sólidos são um passo grande, atrapalhado e entusiasmante. Introduzir alimentos um de cada vez — e anotá-los — torna fácil ver o que o bebé adora e perceber cedo qualquer reação.
Quando começar
A maioria está pronta por volta dos 6 meses, quando se senta com apoio, segura bem a cabeça e mostra interesse pela comida. Os sinais de prontidão importam mais do que a data exata.
Um de cada vez: introduza um só alimento novo e espere 2–3 dias antes do seguinte, para rastrear facilmente qualquer reação.
O que anotar
- Cada novo alimento e a data de introdução.
- Como o bebé reagiu — gostou, recusou, ou irritação na pele ou desconforto.
- As texturas que resultaram (puré, esmagado, pedaços).
Como registar os sólidos no Malyatko
- Toque em Alimentação e anote o alimento e a reação.
- Tudo é guardado com data no seu diário.
- Volte quando quiser para rever preferências e possíveis alergénios.
Continue as mamadas a par dos sólidos — anote em alimentação como habitualmente.
Anote cada novo alimento
Alimentos e reações anotados para ver preferências e alergias com facilidade.
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