Tracker poppate del neonato: seno, biberon e tiralatte

Nelle prime settimane la poppata è ciò che si ripete di più — e ciò di cui si dimenticano prima i dettagli. Quale seno per ultimo? Quanti ml nella poppata notturna? Un diario semplice risponde con un tocco e trasforma giornate confuse in uno schema chiaro.

Cosa annotare a ogni poppata

• Seno: orario di inizio, durata e lato — per sapere da dove ripartire.
• Biberon: quantità in ml e tipo (latte artificiale o materno).
• Tiralatte: quanto hai estratto e quando, per gestire le scorte.

Perché tenere un diario

• Riconoscere il ritmo naturale delle poppate e i totali giornalieri.
• Dare cifre precise al pediatra invece di andare a memoria.
• Far vedere l'ultima poppata al partner o ai nonni con un colpo d'occhio.

Come tracciare le poppate in Malyatko

1. Tocca Allattamento per avviare il timer o Biberon per inserire i ml.
2. Ogni voce finisce nel diario e nei grafici in automatico.
3. In Grafici → Poppate vedi numero, quantità e andamento per giorno.

Unisci le poppate al sonno e vedrai come i due ritmi si collegano nella giornata.